第二天很快的就来到了，花姨如言把俊虎叫到‘冰火洞’，开始教他功夫。

“万公子，我先把本门神功的精神告诉你，本门神功的威力，其实不在肉眼可见的功夫招式，而是在于内力的养成与运使。有了无与伦比的内力，加上运用自如的能力，那又有什么功夫不能使，而且用起来要比诸其他人更加有威力。同样的一掌，别人只能令你疼痛，而你的一掌却能摧筋断骨，要了他的老命。”

俊虎道：“我懂了，内力深厚的就像大力士，内力不足者就像小孩童，功夫招式则是大铁鎚。大力士用大铁鎚自然威力惊人，小孩子玩大铁鎚自然伤不了人。”

花姨道：“比喻得好极了，正是这个道理。本门神功何以较诸别的们派尤有过之，其实关键是在于‘羞耻......