新的早晨例行活动和惩罚

清晨，许多人还在酣睡，我却早早醒来，远处传来报纸和送牛奶自行车的车声。我从未如此感激自己能如此轻松地入睡和醒来，但与此同时，我必须比家里的任何人都早起，这背后也有原因。

平时我会起床洗脸，然后准备出发，但现在我却没法立刻起床。以前我还能稍微克制一下自己，但现在我已经不满足于此了。说白了，我沉迷于克制和训练，所以虽然早睡早起听起来不错，但实际上并不会改变我的睡眠质量。

我醒来做的第一件事就是解开束缚双手的皮镣铐。

这些束缚让我可以在床上翻身，但在我下床之前，我必须先将手上的镣铐解开。

我从枕头底下的一串钥匙里掏出我要找的钥匙，插进手铐的挂......