苏青是抱着笔记本来的。

不是电脑，是真皮的笔记本，里面记满了她画的绳结草图，还有从各个视频里抄下来的口诀。她把本子往陈淮面前一摊："我预习了，四点吊缚的原理我懂，就是腰一个承重，四肢四个方向拉开，形成稳定结构。但实际操作肯定不一样，你教我。"

陈淮看了看那些草图，又看了看林晚。林晚坐在床边，翘着腿，手里拿着一卷备用绳，没说话，只是点了点头。

"行。"陈淮说，"但先说好，今天只教绑法，不教别的。你趴下，穿少点，方便看绳子走向。"

苏青脱了外套，里面是件运动背心和短裤。她趴到瑜伽垫上，背朝上，双手垂在身子两侧：&q......