第十八章
　　要想钻进一个小小的箱子，首先需要做好的就是卷腰控腰。
　　“刚刚的水下钻箱 [X] 调教，是我们教练把你的身体卷起来的，现在，你已经在水下的箱子里练过钻箱了，应该已经掌握了一些关于钻箱的技巧和方法，腰肢应该也软了许多，那么等一下，就需要你自己卷腰控腰，钻到蜂箱里进行钻箱调教。
　　沈默话音刚落，旁边有几个助教在那里窃窃私语，“这一次，可是沈教练向她发出主动三折的命令，这在新入学的柔术女孩里，可是极其罕见的，由此可见，这女孩在软开上还是很有潜力的，沈教练似乎有深入调教她的软度的意思。”
　　另一个助教看了看陈......