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Ps：GIF截图画质比较差，视频是高清的哦～
1:准备10跟橡皮筋，大脚趾各绑4圈，其他脚趾6圈。3分钟之后，一个一个取下皮筋，取下来后马上绑到原来的勒痕上。
2:绑好之后，坐着或者躺着，脚心自然朝前。
3:拍到30分钟的时候穿上丝袜，穿几分钟然后脱下来，浴室用冷水冲脚，穿上高跟鞋站1分钟，脱鞋特写。
4:拍到40分钟的时候，找两根细绳子绑在大脚趾上系紧，另一头用手拉着，腿伸直，用力拉，让大脚趾被迫往后翘。台词(啊~我的脚趾头被勒的好舒服，都感觉不是我的脚了，我要用力拉断)。最后解开绳子和皮筋。