最后一部一小时长时间的皮筋绑脚趾！以后不再拍这个系列了，且看且珍惜！因为这次拍完大脚趾疼了好几天，走路都很疼，后面才知道是缺血损伤导致脚趾出了水泡。床上躺了两天才恢复，现在已经没有大碍了。
原因和此次拍摄感受以及后续购买后可见:[隐藏文字，购买后可见]
此次是开美颜美白滤镜拍摄，整体色调偏白嫩，所以被勒乌紫色差可能没有之前3部那么明显。
1：带好面具，贴好美甲
2：大脚趾5圈，其他的6圈，最小拇指的7圈
3：加个滤镜，让脚看起来更白嫩光净，更好看
4：把全身镜放在床边，靠近一点。正对着你，镜子擦干净，然后手机录镜子里的脚底。然后说：“你们尽管把皮筋套在我的10个脚趾头上吧，不就是想阻止我的脚趾血液循环嘛，让它们缺血发紫是吧，尽管来吧，我是不会屈服的”。 期间姿势你随便发挥，用脚诱惑人的那种。
6：穿上高跟鞋，走个2分钟就行，偶尔近距离拍一下脚，还有内侧视角。对着镜子拍一拍。然后脱掉高跟鞋，看一下脚底。
7：这时候说一句“就这点能耐吗，有种继续给我加皮筋，勒断算了”。然后再拿2跟皮筋，绑在大脚趾上，各4圈。
8：穿上丝袜录一会儿。5分钟左右就行，然后脱掉丝袜，大脚趾解开一根皮筋。
9：然后拿两根鞋带，绑住两个大脚趾2圈，绑紧。系一下，然后往后拉，绑在你的脚踝上，让大脚趾处于被拉着往后翘的状态。这样录个10分钟左右就可以了。这时候可以说一句“啊～勒的好舒服。”
10：最后解开皮筋，然后结束拍摄。