在《SCDC》第三集中，囚犯科拉·萨默斯（Kora Summers）因在牢房内被发现藏有违禁电子烟弹而被关进纪律禁闭室。
科拉刚刚经历完审讯，并接受了彻底的腔体搜查，现在她被锁进牢房，开始接受惩罚。她将被锁在牢房内，脚踝戴着镣铐，光着脚，白天没有床垫可坐。她每天将被关在牢房里23小时，只有在正式熄灯时间才被允许躺下休息。其余时间，她只能独自待在牢房里，没有任何东西可以分散注意力，只能不断感受到脚踝上镣铐的束缚。
这个冗长的牢房场景从她被带入牢房并锁起来开始。背后的手铐被解开，但脚镣仍然保留着，随后狱警离开，只留下科拉独自面对自己的思绪。
镜头随后是一个长达30分钟的连续不间断镜头：科拉被锁在牢房里，为了保暖，她把双臂藏在囚服上衣里面。
接着，一名狱警来给她送晚餐。那是一块由某个虐待狂厨师制作的可怕的营养砖，由面包、蛋白质、蔬菜混合而成，几乎没有任何调味。如果把这些食材分开单独吃，可能还会好一些。但现在这样混合成一团，吃起来本身就是一种惩罚。在她待在纪律禁闭室的整个期间，这将是她唯一能吃到的食物。
科拉挑着食物，勉强吃下自己能忍受的部分后，把餐盘放到传递口上，然后躺下来等待熄灯。她因为在非熄灯时间躺下而被狱警训斥，但随后狱警还是给了她一张蓝色塑料床垫供她晚上休息。很快灯光就熄灭了，镜头又 linger 了一个长镜头，聚焦在囚犯休息时脚底上。
第二天早上，这些脚底将在本系列的最后一段中面对藤条的惩罚——科拉将接受她第一次监狱巴斯蒂纳多（Bastinado）鞭打。